SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Co kiedy i ile? Proszę o porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem po 1 cyklu HST teraz zaczynam 2 cykl i chciałem dorzucić kilka supli które zalegają mi od miesiąca na półce : 1. DYMATIZE Xpand 925g 2. Creatine Extreme Blast 908g 3. Amino 16500 945ml Myslalem nad takim rozwiązaniem: 1- przed treningiem 3- bezpośrednio po treningu 2- 20-30 min po treningu Oczywiście dietanabol do tego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2008-07-08 11:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklon na wrzesien

    Temat
    Doping

    Siema! Wlasnie koncze odblok i w planach mam nastepny cykl. Myslalem o czyms takim: 1-4 aga 50/ed 5-15 prop 200/e2d 1-10 npp 100/e2d 10-16 wins 50/e2d lub 1-9 susta 250/e2d FL w pierwszym tyg 1-10 npp 100/e2d 11-15 prop 100/e2d 10-16 wins 50/e2d lub jakies inne propozycje Płeć: Mężczyzna Wiek: 32 Waga: 106 Wzrost: 198 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2008-07-08 13:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + propionat

    Temat
    Doping

    [...] 72-73 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA : kolo 5-6 posilkow dziennie (kolo 2-3g bialka na kazdy kilogram ciala dziennie, 2x wiecej wegli) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl z omnadrenu 10 strzalow zakonczonych clomidem 8.TRENING:5-6 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: glownie masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ~3 lata 11.POZIOM BF% [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2008-07-08 16:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ! t3 vs cytomel !

    Temat
    Doping

    Mam rozpiskę na cytomel + clen/efka (miałem już taki cykl) ale nie mogłem jej dostać i mam t3 http://www.sfd.pl/T3_30tbl_x_25mcg_UNI-PHARMA_Grecja-t413075.html Czy jest jakaś różnica między nimi ? Czy rozpiska może pozostać bez zmian ? Czy to to samo czy inaczej się dawkuje ? Proszę o pomoc ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2008-07-08 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMIENIE NERKOWE A RESZTA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam jestem w małej kropce kusi mnie jakiś cykl ze spalaczem zrobić ale mam na prawej nerce 5mm kamień i nie chce za holere zejsc... Szczerze powiem ze jest on od 3 lat i w tym casie zrobiłem z 3 cykle na krecie i na spalaczach i nic sie do dzis nie zmieniło nie powiększyło itp wiec mysle ze moge smiało brac?????????????? ale gorzej jest z dieta [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2008-07-08 17:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    Witam znalazłem gdzies w necie takie cos chwalono sobie ten cykl wiec postanowiłem wysłuchac rady specjalistów...z góry dzieki za odpowiedzi 1-4 meta 40ed 3-6 nnp 100 ed2 5-8 prop 100 ed2 7-10 wino 30 ed

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-07-08 18:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty ocena bez fotek

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 120x10 na nogi na maszynie 400kg diety nie było jadłem dużo i często zwracałem uwagę żeby w pożywieniu było dużo białka (nie zalałem sie ) suple tylko creatyne próbowałem 1 cykl 1miesiac ale nie miałem żadnych efektów i 2tyg białko brałem znalazłem 1 fotkę ale pleców ale wtedy mój staż wynosił 6miesiecy i na fotce nie widać zezby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2008-07-08 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisze odrazu ze cykl jest dla kolegi.Dieta bedzie dopieta na ostatni guzik.trenieng tez.zalezy mu teraz glownie na masie , nie musi to byc lean body mass ale nie chce tez samej wody z tluszczem.cykle byly bite z podstawowych srodkow jak w ankiecie.koles bardzo latwo robi swietna rzezbe 6% bf mial 2 lata temu przy 80 kg.teraz zalezy mu na masie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2008-07-08 20:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co kupić by sprajt

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 11 . Czy masz dietę? mam witam. palnuje kupić jakies suple na cykl. W domu posiadam około połowy shocka wiec go dodam do cyklu. Chce zakupić jakis stack?moze cos innego? co proponujecie? aha mam dostep do supli z usa wiec mogą byc i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2008-07-08 21:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon+ teść

    Temat
    Doping

    witam brat od poniedziałku zaczyna cykl boldenon + teśc i prosi o porade jak to brać ?!? z góry dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2008-07-08 21:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc+omka

    Temat
    Doping

    witam. własnie skonczyłem cykl na tesciu 10ml i 6 ml omki. mam clomid na odblok czy to wystarczy? moje dane wiek 22 wzrost 177 waga 90

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2008-07-09 10:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST odpowiedni dla mnie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ćwicze FBW 4 miesiac i przymierzam sie do zmiany treningu zy HST byłby odpowiedni. Wraz z HST mam zamair jeśc według diety, którą juz ułozylem.W FBW starałem sie jeść zdrowo i odpowiednio takze niebyl to zmarnowany cykl.Efekty są malutkie ale są co robic dalej??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-07-09 14:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o prawdzenie planu. Split - 17 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwy, wczesniej ponad pol roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Sztanga, sztangielki, modlitewnik, lawka plaska i skos. Niedlugo drazek Dieta: Masowa ale nie zawsze przestrzegana Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: poprzedni cykl - kreatyna + stack

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-07-09 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drążek-pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Sprawa jest taka, że mam 3 tygodnie na to żeby podciągnąć się na drążku 4 razy zaczynając od 0...metoda podchwytu. Chciałbym prosić o to żeby ktoś doświadczony rozpisał mi cykl treningowy. Mianowice co jaki czas, ile powtórzeń itp. powinienem się podciągać. Mam kolegę do pomocy więc jakby co będzie pomagał za kolana. Czekam na odp i pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-07-09 16:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Green Bulge + white flood

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Pytanie Co myślicie o tym zestawie oraz czy wystarczy mi na cykl Green 150caps + white 90 caps oraz jak to dawkować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2008-07-09 16:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, poczatkujacy.Kilka pytan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema cwicze narazie miesiac i teraz zaczynam drugi cykl, czyli dokladniej jest to ten trening: Obecnie mam 168cm wzrostu i waze 56kg. Masa idzie mi opornie, diete mam ustalona Przyjmuje ok 2g bialka na kg masy ciala. 1.Czy przy tym treningu i spozywaniu 3 razy dziennie gainera (prawie 1000kcal ) masa mi pojdzie w gore? 2.Czy stosowac jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-07-09 17:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KO+shock+Alri??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    we wrzesniu zamierzam zrobic cykl na 2xKO i Shocku,co myslicie o tym aby dodac do tego Jungle Warfare i Restore??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2008-07-09 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump biogenix 665gram

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzis widzałem u mnie w sklepie promocje cell pump biogenix 665gram za 75zł. czy to sie opłaci? na ile jedna pucha wystarcza?? trzeba dwie na jeden cykl?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-07-09 20:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam już odpowiedni staż (1,5 roku), dobrze dobraną dietę i trening. Zdecydowałem się na pierwszy cykl kreatyny tylko słyszałem że nie opłaca się brać w lecie bo są słabsze efekty (gorąco itp.) to prawda ? Jak już miał bym brać to co opłaca się jeszcze dokupić bcaa ? zma ? jakieś witaminy ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2008-07-09 23:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam prosze o ocene i poprawke diety wiek 18 , staż 1 rok , cel ,masa ps. diete ulozylem sam nie obliczajac btw , po ostatnim cyklu nabralem na tym 7 kilo masy miesniowej no ale niestety nie obeszlo sie od malej ilosci tluszczyku na brzuszku wzrost 185 waga przed miesiacem 70 teraz 77 wyglada to tak wstaję stosunkowo późno dlatego nie jem 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-07-10 02:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)